Склад
Насіння Чіа біле
Властивості
Насіння Чіа - популярний Суперфуд, популярний в харчуванні не тільки "фітоняшек", а також всіх, хто дбає про своє здоров'я, стежить за травленням і вагою.
Сучасні дослідження підтверджують високу біологічну цінність насіння Чіа. Завдяки унікальному складу з вітамінів, мікроелементів, клітковини, рослинного білка, омега3-кислот і антиоксидантів, сьогодні їх називають одними з найбільш корисних харчових продуктів на планеті.
Продукт містить велику концентрацію білка і збалансований комплекс незамінних амінокислот, що робить його універсальною їжею для вегетаріанців і веганів. Зміст засвоюваних вуглеводів становить всього один грам на унцію.
Насіння можна використовувати в цілому вигляді або меленими. Воно має желюючі властивості, тому отримало широке застосування в якості основи для всіляких десертів з використанням молочних продуктів, фруктів, ягід і т.д.. Його можна використовувати при алергії на яйця (додаючи в випічку замість яєць) і при непереносимості глютену. Чіа може бути рекомендоване тим, хто не вживає молочні продукти, через те, що вони містять кальцій, фосфор, магній і білок, необхідні для здоров'я зубів і кісток.
Високий вміст розчинних волокон в насінні Чіа визначають його як відмінний продукт для схуднення. Поглинаючи рідину, воно розширюється в шлунку, забезпечуючи відчуття ситості та знижуючи кількість з'їдаються калорій. Крім того, клітковина, якою багате насіння, прискорює метаболізм і покращує мікрофлору кишківника.
ЧИНИТЬ ДІЮ:
- попереджає ризик серцевих захворювань;
- підвищує «хороший» холестерин;
- нормалізує артеріальний тиск;
- розріджує кров;
- запобігає появі тромбів;
- покращує травлення;
- прискорює метаболізм;
- знижує вагу;
- оздоровлює опорно-рухову функцію;
- підвищує імунітет.
Спосіб застосування
Вживати від 1 до 3 столових ложок на добу відразу або в декілька прийомів з водою, молоком або кисломолочними продуктами.
Протипоказання
Індивідуальна чутливість до насіння Чіа.
Умови зберігання
Зберігати в упаковці виробника в сухому, захищеному від світла місці при температурі від 18 ° С до 25 ° С і відносній вологості повітря не більше 75%, 12 місяців з дати виготовлення.
Форма випуску
Упаковка 100 г
