Хвойні БАНЬКА аромакомпозіціі
Склад.
Ефірні олії: ялівцеве, ялицеве, кедрова, ялинове, сосни альпійської. Запашні речовини рослинного походження об'єднують в собі безліч різних біологічно активних речовин. Це якість натурального продукту пояснює різноманіття властивостей ефірних олій.
Властивості.
Суміш проявляє освіжаючу, тонізуючу дію, підвищує життєву енергію, активізує розумову діяльність, стабілізує емоційний фон; проявляє бактерицидну (фітонцидну), протизапальну, імуностимулюючу дії при простудних захворюваннях, полегшує дихання; оптимізує роботу травного тракту; знімає суглобові і м'язові болі; зменшує пітливість.
У косметології застосовується: при вугрової і гнійничкові висипання, дерматитах, подразненнях, для омолодження шкіри; для зміцнення волосся.
Способи застосування.
Аромалампи: у верхню чашу лампи налити 2 столові ложки води і додати суміш з розрахунку 1-2 краплі на 3 м2 площі приміщення. Час процедури в середньому 30 хвилин.
Інгаляція гаряча: 2-3 краплі суміші додати до 1 літру гарячої води, нахилити голову над парою, накритися рушником і глибоко дихати 5-7 хвилин. Очі закриті!
Інгаляція холодна: на серветку нанести 3-5 крапель суміші і зробити 10-20 повільних глибоких, потім 5-7 коротких вдихів-видихів. Повторити процедуру від 2-х до 5-ти разів з перервою в 1 хвилину.
Аромаванна: 3-7 крапель суміші розчинити в 1 столовій ложці меду або солі, вершків, йогурту, кефіру, піни для ванн. Отриманий розчин додати в ванну. Час процедури - 10-20 хвилин.
Аромадуш: 2-3 краплі суміші розвести в 1 чайній ложці гелю для душу, рідкого мила (або 5-7 крапель суміші змішати з 1 столовою ложкою рослинної олії), нанести на тіло (крім особи і промежини), злегка розтерти, змити струменем води .
У лазнях і саунах: приготувати ароматичну воду: 5-10 крапель ефірної суміші додати до 1-2 столових ложок меду (або солі морської, молочної сироватки, вершків), розчинити в 500 мл води. У лазні використовувати 1-1,5 літра такої ароматичної води для просочення дерев'яних підлог, віників, змочити кам'янку. У сауні 200-300 мл ароматичної води в посудині поставити на кам'янку в потельную для випаровування, а також окропити лавки, стіни. Час процедури - 3-20 хвилин (збільшувати поступово).
Компрес / розтирання: приготувати склад: 5 крапель суміші додати до 10-15 мл (десертна - столова ложка) жирної олії або горілки, просочити серветку і накласти компрес на проблемну область (наприклад, на грудну клітку) або провести інтенсивне втирання складу.
Масаж: ефективність масажу можна підсилити, додавши до 10-15 мл (десертна - столова ложка) масажного крему або жирної олії 3-7 крапель суміші ефірних олій.
Збагачення олією косметичних засобів: до 1 десертній ложці косметичного засобу (крем, гель, тонік, шампунь, бальзам) додати 3-5 крапель суміші, розмішати, використовувати як звичайне косметичний засіб.
Протипоказання.
Не приймати всередину! При попаданні суміші в очі промити великою кількістю води.
